おはようございます。さあ

　　こんにちは、お元気ですか？

　早いモノで、もう2月です。　　　今年のお正月は、天気も良く　温かかったですね。 　　ところで、今年の節分は　2月2日だということは　ご存じですか？　　　いつもは2月3日で、　1日早いのは124年ぶり　だそうです。　 　…

新春のお慶びを申し上

手と足のツボを別々に使って、体のバランスを整える方法！簡単だからやってみましょう！①右手の人差し指で、左手の小指の第三関節の下の少しくぼんだ所を軽く押さえてゆっくり10数えます。（約10秒）

一人で行う手足のツボ(セルフケア）で身体のバランスを整えるご存だと思いますが、神経は電気信号によって情報を伝達します。背骨が歪むと、背骨から出ている神経の電気の流れも悪くなり、また筋肉が固くなると神経を締め付けて電気の流れが悪くなります。これが痛みや不快な症状となって現れます。この流れを改善するためのセルフケアです。

　早いモノで、今年も残すところ

手と足のツボを使って簡単に体のバランスを整えるセルフケアをご案内します。ご存じだと思いますが、人間の身体に微弱な電流が流れています。それは、神経の伝達などに使われています。痛みや不快な症状がある場所などでは、筋肉が緊張して神経圧迫を起こしています。そのため、神経伝達が上手く行ってません。そこで、今回お伝

マス

11月に入って、朝夕がすっかり寒くなってきましたね。　　ご無沙汰していますが、お変わりありませんか。　 当院の窓から見える向かいの山も、少しずつ紅葉してきました。　　いつも思うのですが、ここ(北区)は秋が短くて直ぐに冬に…