週間カラコロ健康一口メモ

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子どもに伝えたい《4つ》の「からだ言葉」と身体感覚

おはようございます。さあ、新しい一週間のスタートですね。笑顔で元気にスタートしましょう。【今週の健康ヒント】子どもに伝えたい《4つ》の「からだ言葉」と身体感覚【解説】この4つの感覚は、体験することが少なくなってきて、学校で習う言葉だけになってきています。例えば、《研ぐ

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もっと人生を楽に生きるヒント

おはようございます。新しい一週間のスタートですね。笑顔で元気にスタートしましょう。【今週の健康ヒント】もっと人生を楽に生きる7つのヒント

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痛みが治らない人の 「3つの共通点」

おはようございます。さあ、新しい一週間のスタートですね。笑顔で元気にスタートしましょう。【今週の健康ヒント】5/3痛みが治らない人の 「3つの共通点」【解説】①その場しのぎ②先延ばし③再発この3つは、身

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味方が多いほど、人生は楽しく健康的に過ごせる

おはようございます。さあ、新しい一週間の始まりですね。笑顔でスタートしましょう。【今週の健康ヒント】味方が多いほど、人生は楽しく健康的に過ごせる【解説】世界中の2割の人はあなたがどんな行動をとっても、あなたのことを嫌いになる。6割の人は行動によって好き嫌いが分かれる。

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妊娠を希望する人は、ピルを飲んではいけない

おはようございます。さあ、新しい一週間のスタートですね。笑顔で元気にスタートしましょう。【今週の健康ヒント】妊娠を希望する人は、ピルを飲んではいけない【解説】体内には100種類以上のホルモン(内分泌)があり、絶妙なバランスで、身体の正常な機能を維持し

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