考えても結果の変わらない事は諦めてしまおう!

おはようございます。

さあ、新しい一週間の始まりですね。

笑顔でスタートしましょう。

【今週の健康ヒント】

考えても結果の変わらない事は諦めてしまおう!

【解説】

地震が起きるかもしれない。

飛行機に乗ったら落ちるかもしれない。

そういう事を考えていたら結果は変わると思いますか?

結果の変わらないものに対して、不安や恐怖を感じる事は余計なストレスです。

※不安や恐怖の感情は、その恐れる現実を引き寄せます。

実は無意識に思考している感情が、その状況を現実に引き寄せているのです。

ですから、不安や恐怖の感情が出てきたら打ち消しましょう。

例えば、「キャンセル、キャンセル」と口に出して言います。

また、正反対の上手く行っていることや、楽しい状況をイメージしましょう。

大丈夫、大丈夫!

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

※年末年始の休業日のご案内です。

12月29日(木)~1月3日(火)までお休みさせていただきます。
  
今年も一年、本当にありがとうございました。

年末年始、どうぞお身体に気をつけてお過ごし下さいね。

あなたの「こうなりたい」をサポートする整体院
【松岡カイロプラクティック】松岡勝彦

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