おはようございます。
さあ、新しい一週間の始まりですね。
笑顔でスタートしましょう。
【今週の健康ヒント】
考えても結果の変わらない事は諦めてしまおう！
【解説】
地震が起きるかもしれない。
飛行機に乗ったら落ちるかもしれない。
そういう事を考えていたら結果は変わると思いますか？
結果の変わらないものに対して、不安や恐怖を感じる事は余計なストレスです。
※不安や恐怖の感情は、その恐れる現実を引き寄せます。
実は無意識に思考している感情が、その状況を現実に引き寄せているのです。
ですから、不安や恐怖の感情が出てきたら打ち消しましょう。
例えば、「キャンセル、キャンセル」と口に出して言います。
また、正反対の上手く行っていることや、楽しい状況をイメージしましょう。
大丈夫、大丈夫！
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
※年末年始の休業日のご案内です。
12月29日(木)～1月3日(火)までお休みさせていただきます。
今年も一年、本当にありがとうございました。
年末年始、どうぞお身体に気をつけてお過ごし下さいね。
あなたの「こうなりたい」をサポートする整体院
【松岡カイロプラクティック】松岡勝彦