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砂糖は万病の元 その2

おはようございます。

さあ、新しい一週間の始まりですね。

笑顔でスタートしましょう。

【今週の健康ヒント】

砂糖は万病の元 その2

 【解説】

現代は情報や物がありすぎて、選択肢が増え、悩みも増えました。

脳みそにとって『悩む』とは『運動』です。

運動すれば、お腹が減るので、ごはんが欲しくなります。

脳みそのごはんは『ブドウ糖』です。

大ざっぱな流れですが、このような悪循環が起こります。

悩む(悲観的思考)→糖分が欲しくなる(スナックや加工品)→腸内環境が悪くなる→脳に影響がでる→病気&腸内環境が悪い→脳に影響(悲観的思考)→糖分や加工食品を食べたくなる→病気

無性に甘い物が欲しくなったときは、悪循環のはじまり。

甘い物を断つか、整体で腸内環境・身体をよくするか。

どこかで悪循環を断たないと、なかなか解決できません。

※あなたもストレスを解消して、快適な毎日を過ごしたいと思いませんか?

「恐怖の世界」から「愛の世界」へ①対人恐怖もSEXレスも、その原因は原始反射の残存にあった!

興味のある方はこちらをご覧下さい。

私はこのBU(ブレインアップデート)を昨年学び、施術の中で生かしています。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

今週も一週間、あなたの心と体がハッピーでありますように!

あなたの「こうなりたい」をサポートする整体院
【松岡カイロプラクティック】松岡勝彦

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