おはようございます。
さあ、新しい一週間の始まりです。
笑顔で元気にスタートしましょう。
【今週の健康ヒント】
試しに、1週間ほど薬をやめてみる
【解説】
高血圧・血糖値・コレステロール、これらの薬を常に飲んでいて、なんだか元気が出なかったら、試しにやめてみましょう。
一つの値が異常でも、全体でバランスを取っている場合があります。
また、飲み続けると『うつ』に似た症状が出やすいです。
数値よりも体感を大切にしましょう。
※人それぞれに個性があって異なっているように、身体もみんな違っています。
青年期、中年期、老年期、男女の違い、身体の大きさの違い等、一人として同じ人はいません。
なのに平均値から外れているからと、症状が無くても異常扱い病気扱いをされてしまいます。
症状が無くて健康であれば、病気でも異常でも無く、その人にとって正常なのです。
そこの所を間違うと、病名や薬で身体を不調和にしてしまう可能性があります。
思いで身体を変える事が出来る事実をこちらからご覧いただけます。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
今週も一週間、あなたの心と体がハッピーでありますように！
あなたの「こうなりたい」をサポートする整体院
【松岡カイロプラクティック】松岡勝彦