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「ゆっくり」が一番効率良い!

おはようございます。

新しい一週間の始まりですね。

さあ、笑顔と感謝でスタートしましょう。

【今週の健康ヒント】

「ゆっくり」が一番効率良い!

【解説】

忙しくても「ゆっくり」を意識すると血液の質・流れが良い状態が継続します。

脳と身体がしっかり働くためミスなく仕事をこなせます。

忙しいときほど、ナニかを言う、ナニかをする前に、一呼吸の『間』をおいてから、言ったりしたりするといいですよ(^_^)

※親子関係、人間関係においても大事ですね。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。
  
今週も一週間、あなたの心と体がハッピーでありますように!

あなたの「こうなりたい」をサポートする整体院
【松岡カイロプラクティック】松岡勝彦

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