おはようございます。
新しい一週間の始まりですね。
さあ、笑顔と感謝でスタートしましょう。
【今週の健康ヒント】
「ゆっくり」が一番効率良い！
【解説】
忙しくても「ゆっくり」を意識すると血液の質・流れが良い状態が継続します。
脳と身体がしっかり働くためミスなく仕事をこなせます。
忙しいときほど、ナニかを言う、ナニかをする前に、一呼吸の『間』をおいてから、言ったりしたりするといいですよ(^_^)
※親子関係、人間関係においても大事ですね。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
今週も一週間、あなたの心と体がハッピーでありますように！
あなたの「こうなりたい」をサポートする整体院
【松岡カイロプラクティック】松岡勝彦